Вкусни, сладки и ароматни бананите имат изключителни ползи за здравето и забележителни свойства за подпомагане на ежедневната красота на кожата и косата.
Бананите са изключително питателна храна с голям набор от здравословни качества. Те са богати на калий, магнезий, витамин А, витамин С и В6. Именно калият е изключително важна съставка от банана и го прави толкова хранителен и полезен, защото е жизнен минерал и електролит в организма, който носи малък електричен заряд. Той кара нервните клетки да изпращат сигнали до сърцето да тупти правилно и до мускулите, за да се съкращават, както трябва. Благодарение на витамин В6 бананът поддържа нервната система и помага при продукцията на бели кръвни клетки.
Ядейки банан ние изхвърляме кората но в нея се съдържат редица полезни вещества полезни за кожата и косата. Банановите кори са богати на феноли, които имат антимикробни и антиоксидантни свойства благодарение на които се лекуват състояния като акне, пъпки и петна по кожата. Банановите кори помагат при подпухване на лицето, овлажняват и хидратират кожата и заличават белези от акне, също така облекчават сърбеж на кожата. Банановите кори са богати на антиоксиданти и действат удивително върху здравината и блясъка на косата, като неутрализират свободните радикали.
Друга важна съставка в бананите е силициевият диоксид, който помага при увеличаването на производството на колаген – протеина, който прави кожата млада и гладка. Използването на козметични продукти с банан ще увеличи производството на колаген и ще редуцира фините линии и бръчици. Спомага за премахването на мъртвите клетки и стяга порите. Използването на продукти с банан действат успокояващо на суха и разранена кожа благодарение на високите нива на витамин В6 и калий съдържащи се в него.
Бананът е чудесен ексфолиант, който помага за отстраняването на излишния себум по кожата. Високите нива на витамин С и Е спомагат кожата да изглежда млада и сияеща.
При ухапване от комар захарите в кората на банана идват на помощ, изтегляйки течността от засегнатото място. Преди да използвате обелката първо дезинфекцирайте мястото.
Бананите съдържат витамин А, който възстановява изгубената влага и подпомага увредената и суха кожа. За да хидратирате сухата и изтощена кожа, намачкайте узрял банан и го нанесете върху лицето. Пазете зоната около очите. Оставете да действа 20 -25 минути и изплакнете с хладка вода. Към маската можете да добавите 1 супена лъжица кисело мляко и чаена лъжичка мед.
Бананите съдържат и фолиева киселина. Тя придава блясък на косата.
Маска за лъскава коса:
1 – банан – обелен
1/4 чаша зехтин
1 яйчен белтък
Пасирайте съставките и нанесете сместа върху косата и оставете да действа 15 минути. След това измийте с шампоан.
