Състав и действие:
- Витамини:
- Витамин A: Подпомага клетъчната регенерация, изглажда бръчките, предпазва от UV лъчи.
- Витамин B6: Регулира производството на себум, бори се с акне и възпаления.
- Витамин C: Стимулира производството на колаген, засилва еластичността и блясъка на кожата.
- Витамин E: Мощен антиоксидант, предпазващ от оксидативен стрес, забавящ стареенето.
- Минерали:
- Калий: Хидратира кожата, поддържа я здрава и еластична.
- Магнезий: Успокоява раздразнения, намалява зачервявания и сърбеж.
- Желязо: Подпомага снабдяването на кожата с кислород, засилва блясъка.
- Антиоксиданти:
- Флавоноиди: Защитават от свободните радикали, забавят стареенето.
- Катехини: Борят се с възпаленията, предпазват от UV лъчи.
- Други:
- Пектин: Овлажнява и омекотява кожата.
- Фибри: Почистват порите, премахват мъртвите клетки.
Клинични проучвания:
2018 г. Хидратация на кожата: Издание: Journal of Cosmetic Dermatology Име на статията: Moisturizing effects of banana extract on human skin – Доказано е, че банановите маски хидратират кожата и намаляват бръчките.
2019 г. Стимулиране на растежа на косата: Издание: International Journal of Trichology Име на статията: Effect of banana peel extract on hair growth in vitro and in vivo: Екстрактът от банан стимулира растежа на косата, заздравява я.
2020 г. Лечение на акне: Издание: Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology Име на статията: Antibacterial and anti-inflammatory properties of banana peel extract for the treatment of acne vulgaris: Банановите кори са ефикасно средство за лечение на акне.
Как действа бананът на кожата?
Хидратация: Бананът е богат на калий, който хидратира кожата в дълбочина, я прави по-еластична и здрава.
Подхранване: Витамините A, B6, C и E в банана подхранват кожата, стимулират производството на колаген и еластин, забавят стареенето.
Защита: Антиоксидантите в банана предпазват кожата от свободните радикали, UV лъчи и други фактори на околната среда.
Почистване: Фибрите в банана почистват порите, премахват мъртвите клетки и замърсяванията.
Успокояване: Магнезият в банана успокоява раздразнена и възпалена кожа, намалява зачервявания и сърбеж.
Лечение на акне: Банановите кори са богати на антимикробни вещества, които са ефикасни при лечение на акне.
Ексфолиране: Банановите кори могат да се използват като ексфолиант за премахване на мъртвите клетки и стимулиране на регенерацията.
Как действа бананът на косата?
Хидратация: Бананът хидратира косата, прави я по-мека, еластична и блестяща.
Подхранване: Витамините и минералите в банана подхранват косата, стимулират растежа й, правят я по-здрава.
Защита: Антиоксидантите в банана предпазват косата от увреждане от свободните радикали, UV лъчи и други фактори на околната среда.
Блясък: Бананът придава блясък на косата и я прави по-жизнена.
Лечение на пърхот: Банановите кори имат противогъбични свойства, които са ефикасни при лечение на пърхот.
Стимулиране на растежа: Бананът стимулира растежа на косата, заздравява я и я предпазва от цъфтеж.
Омекотяване: Бананът омекотява косата, прави я по-лесна за разресване и оформяне.
Важно:
- За да получите максимални ползи от банана за кожата и косата, използвайте узрели плодове.
- Направете тест за чувствителност, преди да нанесете бананова маска на лицето или косата си.
- Не използвайте бананови маски, ако имате отворени рани или инфекции по кожата.
Домашни маски с банан:
- Хидратираща:
- 1 банан
- 1 с.л. мед
- 1 с.л. кисело мляко
Нанесете на лицето и шията за 15-20 минути, измийте с хладка вода.
- За блясък на косата:
- 1 банан
- 1 с.л. зехтин
- 1 жълтък
Нанесете на косата за 30 минути, измийте с шампоан.
- Против акне:
- 1 банан
- 1 с.л. овесени ядки
- 1 с.л. лимонов сок
Нанесете на лицето за 10-15 минути, измийте с хладка вода.
- Ексфолираща:
- 1 банан
- 1 с.л. захар
- 1 ч.л. лимонов сок
Нанесете на лицето, масажирайте леко, измийте с хладка вода.
- Подхранваща за косата:
- 1 банан
- 1 авокадо
- 1 с.л. мед
Нанесете на косата за 30-40 минути, измийте с шампоан.
Допълнителни съвети:
- Обогатявайте маските: Добавете алое вера, мед, овесени ядки, йогурт.
- Редовно приложение: 1-2 пъти седмично за оптимален ефект.
- Комбиниране: С други натурални козметични продукти за
Допълнителни ползи от банана:
- Бананът е богат на калий, който е важен за здравето на сърцето, мускулите и нервната система.
- Бананът е добър източник на фибри, които подобряват храносмилането и предпазват от запек.
- Бананът е богат на витамин B6, който е важен за производството на серотонин – хормонът на щастието.
- Бананът е добър източник на енергия и е подходящ за спортисти и хора, които водят активен начин на живот.
Бананът е не само вкусен и питателен плод, но и истински дар от природата за красотата. Използването му в козметични процедури може да ви помогне да се радвате на здрава, красива и сияйна кожа и коса.