Бананът е не просто вкусен и питателен плод, но и истински дар от природата за красотата. Използван от векове в козметични процедури, той крие в себе си съкровищница от витамини, минерали, антиоксиданти и други ценни вещества, способни да преобразят кожата и косата ни.

Състав и действие:

  1. Витамини:
  • Витамин A: Подпомага клетъчната регенерация, изглажда бръчките, предпазва от UV лъчи.
  • Витамин B6: Регулира производството на себум, бори се с акне и възпаления.
  • Витамин C: Стимулира производството на колаген, засилва еластичността и блясъка на кожата.
  • Витамин E: Мощен антиоксидант, предпазващ от оксидативен стрес, забавящ стареенето.
  1. Минерали:
  • Калий: Хидратира кожата, поддържа я здрава и еластична.
  • Магнезий: Успокоява раздразнения, намалява зачервявания и сърбеж.
  • Желязо: Подпомага снабдяването на кожата с кислород, засилва блясъка.
  1. Антиоксиданти:
  • Флавоноиди: Защитават от свободните радикали, забавят стареенето.
  • Катехини: Борят се с възпаленията, предпазват от UV лъчи.
  1. Други:
  • Пектин: Овлажнява и омекотява кожата.
  • Фибри: Почистват порите, премахват мъртвите клетки.

Клинични проучвания:

2018 г. Хидратация на кожата: Издание: Journal of Cosmetic Dermatology Име на статията: Moisturizing effects of banana extract on human skin  – Доказано е, че банановите маски хидратират кожата и намаляват бръчките.

2019 г. Стимулиране на растежа на косата: Издание: International Journal of Trichology Име на статията: Effect of banana peel extract on hair growth in vitro and in vivo: Екстрактът от банан стимулира растежа на косата, заздравява я.

2020 г. Лечение на акне: Издание: Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology Име на статията: Antibacterial and anti-inflammatory properties of banana peel extract for the treatment of acne vulgaris: Банановите кори са ефикасно средство за лечение на акне.

Как действа бананът на кожата?

Хидратация: Бананът е богат на калий, който хидратира кожата в дълбочина, я прави по-еластична и здрава.

Подхранване: Витамините A, B6, C и E в банана подхранват кожата, стимулират производството на колаген и еластин, забавят стареенето.

Защита: Антиоксидантите в банана предпазват кожата от свободните радикали, UV лъчи и други фактори на околната среда.

Почистване: Фибрите в банана почистват порите, премахват мъртвите клетки и замърсяванията.

Успокояване: Магнезият в банана успокоява раздразнена и възпалена кожа, намалява зачервявания и сърбеж.

Лечение на акне: Банановите кори са богати на антимикробни вещества, които са ефикасни при лечение на акне.

Ексфолиране: Банановите кори могат да се използват като ексфолиант за премахване на мъртвите клетки и стимулиране на регенерацията.

Как действа бананът на косата?

Хидратация: Бананът хидратира косата, прави я по-мека, еластична и блестяща.

Подхранване: Витамините и минералите в банана подхранват косата, стимулират растежа й, правят я по-здрава.

Защита: Антиоксидантите в банана предпазват косата от увреждане от свободните радикали, UV лъчи и други фактори на околната среда.

Блясък: Бананът придава блясък на косата и я прави по-жизнена.

Лечение на пърхот: Банановите кори имат противогъбични свойства, които са ефикасни при лечение на пърхот.

Стимулиране на растежа: Бананът стимулира растежа на косата, заздравява я и я предпазва от цъфтеж.

Омекотяване: Бананът омекотява косата, прави я по-лесна за разресване и оформяне.

Важно:

  • За да получите максимални ползи от банана за кожата и косата, използвайте узрели плодове.
  • Направете тест за чувствителност, преди да нанесете бананова маска на лицето или косата си.
  • Не използвайте бананови маски, ако имате отворени рани или инфекции по кожата.

 

Домашни маски с банан:

  1. Хидратираща:
  • 1 банан
  • 1 с.л. мед
  • 1 с.л. кисело мляко

Нанесете на лицето и шията за 15-20 минути, измийте с хладка вода.

  1. За блясък на косата:
  • 1 банан
  • 1 с.л. зехтин
  • 1 жълтък

Нанесете на косата за 30 минути, измийте с шампоан.

  1. Против акне:
  • 1 банан
  • 1 с.л. овесени ядки
  • 1 с.л. лимонов сок

Нанесете на лицето за 10-15 минути, измийте с хладка вода.

  1. Ексфолираща:
  • 1 банан
  • 1 с.л. захар
  • 1 ч.л. лимонов сок

Нанесете на лицето, масажирайте леко, измийте с хладка вода.

  1. Подхранваща за косата:
  • 1 банан
  • 1 авокадо
  • 1 с.л. мед

Нанесете на косата за 30-40 минути, измийте с шампоан.

Допълнителни съвети:

  • Обогатявайте маските: Добавете алое вера, мед, овесени ядки, йогурт.
  • Редовно приложение: 1-2 пъти седмично за оптимален ефект.
  • Комбиниране: С други натурални козметични продукти за

 

Допълнителни ползи от банана:

  • Бананът е богат на калий, който е важен за здравето на сърцето, мускулите и нервната система.
  • Бананът е добър източник на фибри, които подобряват храносмилането и предпазват от запек.
  • Бананът е богат на витамин B6, който е важен за производството на серотонин – хормонът на щастието.
  • Бананът е добър източник на енергия и е подходящ за спортисти и хора, които водят активен начин на живот.

Бананът е не само вкусен и питателен плод, но и истински дар от природата за красотата. Използването му в козметични процедури може да ви помогне да се радвате на здрава, красива и сияйна кожа и коса.

Живовляк

Полезните свойства на билката Живовляк (Plantago) за кожата

by | ян. 13, 2025 | Базови и етерични масла | 0 Comments

Живовлякът, известен още като Plantago, е билка с дълга история в традиционната медицина. Тя е високо ценена заради своите противовъзпалителни, заздравяващи и...

oils and herbs

Защо натуралните масла са най-добрият избор за грижа за кожата?

by | ное. 26, 2024 | Базови и етерични масла | 0 Comments

Грижата за кожата с натурални масла става все по-популярна, тъй като хората търсят по-естествени и здравословни алтернативи на синтетичната козметика. Натуралните масла не само подхранват и овлажняват кожата, но също така предоставят редица терапевтични и защитни ползи, благодарение на своите активни съставки. В тази статия ще разгледаме защо маслата са толкова полезни, кои са най-добрите масла за кожа, скалп и коса, както и как да ги използваме ефективно.

lime

Етерично масло от лайм – Какво трябва да знаете и как да го използвате?

by | ное. 13, 2024 | Базови и етерични масла | 0 Comments

Етеричното масло от лайм е истински дар от природата, който предлага широк спектър от ползи за кожата и косата. Със своята богата комбинация от активни съставки, то подобрява здравето на кожата, укрепва косата и носи свежест и лекота. Независимо дали го използвате в грижа за кожата, косата или просто за релаксация, това масло е незаменимо в ежедневието.

Най-добрите свещи за релаксация след дълъг работен ден

by | окт. 8, 2024 | Базови и етерични масла | 0 Comments

В края на дълъг работен ден, малко неща могат да донесат толкова комфорт и успокоение, колкото запалването на ароматна свещ. Светлината на пламъка, успокояващите...

herbs and essenital oils

10 билки за красива и здрава кожа: Естествени решения за акне, сухота и зачервяване

by | сеп. 9, 2024 | Базови и етерични масла | 0 Comments

Билките се използват от векове в традиционната медицина и грижа за кожата. Те са пълни с хранителни вещества, антиоксиданти и противовъзпалителни свойства, които могат...

castor oil in a bottle

Рициновото масло – тайната за красива кожа и коса

by | май 28, 2024 | Базови и етерични масла | 0 Comments

Рициновото масло е евтин, но мощен естествен еликсир за красота, който може да се използва за грижа за косата, кожата и ноктите. С редовно използване може да стимулира растежа на косата, да хидратира кожата, да намали бръчките, да премахне акне и да подхрани ноктите.

clove essentialo oil

Етерично масло от карамфил: Пикантна панацея за красота

by | апр. 23, 2024 | Базови и етерични масла | 0 Comments

В ароматното царство на етеричните масла, карамфилът се откроява с пикантния си и запомнящ се аромат, но крие в себе си и многобройни ползи за кожата и косата. Пренесете се на пътешествие из историята, химията и благотворните му свойства, за да откриете тайната на разцъфтяваща красота.

coconut oil jar and coconuts

Кокосово масло – Вълшебство за красота от природата

by | апр. 18, 2024 | Базови и етерични масла | 0 Comments

Кокосовото масло е истинско вълшебство за красота, омекотявайки кожата и подхранвайки косата. Днес ще се потопим в света на това чудодейно масло, за да разкрием тайните му и да ви запознаем с ползите му за красотата.

rosemary essential oil

Силата на маслото от Розмарин – Открий тайната на красивата коса и безупречната кожа

by | апр. 10, 2024 | Базови и етерични масла | 0 Comments

Етеричното масло от розмарин е натурален продукт с множество ползи за красотата и здравето. Неговите противовъзпалителни, антимикробни и стимулиращи кръвообращението свойства го правят чудесен избор за грижа за кожата и косата.

bergaot essential oil benefits for skin and hair

Естествена грижа за кожата и косата с маслото от Бергамот

by | апр. 1, 2024 | Базови и етерични масла | 0 Comments

Етеричното масло от бергамот е универсален продукт за красота, подходящ за различни типове кожа и коса. Неговите антисептични, противовъзпалителни и антиоксидантни свойства го правят ценен съюзник в борбата за здрава и сияйна кожа, както и за силна и красива коса.

benefits of avocado oil for skin and hair

Масло от авокадо – Вълшебство за красота за вашата кожа и коса

by | мар. 26, 2024 | Базови и етерични масла | 0 Comments

Ето някои от ключовите ползи от маслото от авокадо:
Хидратира и подхранва кожата
Защитава от свободните радикали и UV лъчите
Успокоява раздразнена кожа
Подмладява кожата и забавя стареенето
Стимулира растежа на косата
Прави косата по-здрава, еластична и лъскава

sesame oil with sesame seeds and soap with sesame oil

Сусамово масло – Еликсир за красота от природата

by | фев. 27, 2024 | Базови и етерични масла | 0 Comments

Сусамовото масло е истински дар от природата, познато и ценено още от древността за своите безброй ползи за здравето и красотата. В днешната статия ще се потопим в...

масло от карите

Масло от карите – Природното решение за красота

by | фев. 9, 2024 | Базови и етерични масла | 0 Comments

В сферата на естествената красота малко съставки са толкова обещаващи, колкото маслото от ший - кремообразен и богат екстракт, получен от ядките на африканското дърво...

eucaliptus essential oil

Етеричното масло от Евкалипт – Природен еликсир за сияйна коса и кожа

by | дек. 5, 2023 | Базови и етерични масла | 2 коментара

Евкалиптовото масло, получено от листата на евкалиптовото дърво, не е просто успокояващ аромат за вашия дифузер. Този естествен еликсир може да се похвали с безброй ползи, особено когато става въпрос за подобряване на здравето и жизнеността на косата и кожата ви.

argan oil skin benefits

Невероятните ползи за кожата и косата на маслото от Арган

by | окт. 30, 2023 | Базови и етерични масла | 0 Comments

Аргановото масло е екстракт от ядките на плодовете на аргановото дърво, което расте в Югозападна Мароко. То е известно със своите ценни свойства за кожата и косата още...

grapefruit essential oil skin and hair benefits copy

Открийте невероятните ползи на етеричното масло от грейпфрут за вашата кожа и коса

by | окт. 30, 2023 | Базови и етерични масла | 0 Comments

Естествено решение за сияйна кожа и здрава коса   Етеричното масло от грейпфрут е истински дар от природата, чийто аромат не само ни пренася в слънчеви градини, но...

pumpkin seed

Ползите за кожата и косата на маслото от тиквени семки

by | окт. 30, 2023 | Базови и етерични масла | 0 Comments

Маслото от тиквени семки се извлича от семената на тиквата (Cucurbita pepo) и е богато на хранителни вещества, които могат да бъдат полезни за кожата, косата и скалпа...

ylang ylang flower

Свойствата на етеричното масло от Иланг Иланг

by | окт. 30, 2023 | Базови и етерични масла | 2 коментара

Етеричното масло от Иланг-Иланг се получава от цветовете на дървото Cananga odorata, което произхожда от тропическите райони на Азия, особено на Филипините и Индонезия....

peppermint herb

Свойствата на етеричното масло от мента

by | окт. 30, 2023 | Базови и етерични масла | 0 Comments

Ментата е ароматна билка, ценена от векове за своите освежаващи свойства. Но знаете ли, че от нея се добива и етерично масло, богато на ползи за кожата, косата и...

Patchouli

Етерично масло от Пачули и неговите ползи за кожата

by | окт. 29, 2023 | Базови и етерични масла | 0 Comments

Пачули, (Pogostemon cablin) e ароматно цъфтящо растение от семейство мента (Lamiaceae). От листата му се произвежда етерично масло, което има голямо приложение в...

nettle

Копривата и вълшебните й свойства

by | окт. 29, 2023 | Базови и етерични масла | 0 Comments

Копривата е едно от най-известните лечебни растения, доказало своите наистина вълшебни качества и свойства, съдържащи се във всяка негова част, като започнем от...

chamomile

Лайката и полезните й свойства

by | окт. 29, 2023 | Базови и етерични масла | 0 Comments

Лайката (лат. – Matricaria recuita) е една от най-разпространените билки и има впечатляващо широк спектър на употреба. Като всички така мощни и благодатни билки,...

cedarwood

Полезните съставки на етеричното масло от кедрово дърво

by | окт. 29, 2023 | Базови и етерични масла | 0 Comments

Кедровото етерично масло се извлича от иглите, листата, кората и плодовете на кедровото дърво. Има многообразни и многобройни видове кедрови дървета в целия свят, като...

coffee beans skin benefits

Кафето полезно ли е за кожата?

by | окт. 29, 2023 | Базови и етерични масла | 0 Comments

Ароматът на прясно сварено кафе е способен не само да ни събуди сутрин, но и да ни пренесе в екзотични земи, където се отглеждат зърната му. Дали сте се замисляли, че...

cinnamon

Етеричното масло от канела и полезните му свойства

by | окт. 29, 2023 | Базови и етерични масла | 0 Comments

Произход Канелата, позната още като Cinnamomum verum, е тропическо дърво, чийто произход можем да проследим до Шри Ланка и Южна Индия. Латинското ѝ наименование е...

milk thistle

Полезните свойства на маслото от Бял трън

by | окт. 29, 2023 | Базови и етерични масла | 0 Comments

Белият трън (още назоваван и с латинското си наименование Silybum marianum) е тревисто растение от семейство Сложноцветни (Asteraceae). Произходът на цъфтящата билка е...

apricots

Полезните свойства на маслото от кайсиеви ядки

by | окт. 29, 2023 | Базови и етерични масла | 0 Comments

Маслото от кайсиеви ядки се извлича чрез студено пресоване от плодовете на кайсиевото дърво, още известно с латинското си наименование Prunus Armeniaca. Съдържанието на...

raspberry oil

Свойствата на маслото от малинови семки

by | окт. 29, 2023 | Базови и етерични масла | 0 Comments

Маслото от малинови семки се добива от малките, но мощни семена на малината (Rubus idaeus). Този плод, познат ни от детството, крие в себе си истинско съкровище за красота.

calendula

Невенът и благотворните му свойства за кожата

by | окт. 29, 2023 | Базови и етерични масла | 0 Comments

Невенът, често споменаван и с латинското си наименование Calendula officinalis, е род от семейство сложноцветни. Разпространен е по Средиземноморието, Северна Европа и...

tea tree oil

Удивителните свойства на етеричното масло от чаено дърво

by | окт. 29, 2023 | Базови и етерични масла | 0 Comments

Маслото от чаено дърво е етерично масло, добивано от листата на Melaleuca alternifolia, дърво, родом от Австралия. Известно е със своите антибактериални,...

rosehip oil

Масло от шипка и изключителните му свойства за кожата

by | окт. 29, 2023 | Базови и етерични масла | 0 Comments

История и произход Маслото от шипка (Rosa Canina) е ценено още от древността. Археологически находки показват, че египтяните и маите са го използвали за козметични и...

cocoa butter

Какво прави какаовото масло толкова подхранващо?

by | окт. 29, 2023 | Базови и етерични масла | 0 Comments

Какаовото масло се извлича от какаовите зърна, които виреят главно в Централна и Южна Америка. Какаовите зърна са известни с това, че са изключително богати на...

lavender

Етеричното масло от Лавандула и действието му върху здравето

by | окт. 29, 2023 | Базови и етерични масла | 0 Comments

Там, където слънчевите лъчи галят лилавите цветове, а ароматът им сякаш се носи във въздуха, се крие естествена магия – етеричното масло от лавандула. Този дар от природата е истински еликсир за красота, който не само ще погали сетивата Ви, но и ще се погрижи за Вашата кожа и коса.

geranium essential oil

Гераниевото масло и свойствата му

by | окт. 29, 2023 | Базови и етерични масла | 0 Comments

Гераниевото етерично масло може да се извлече от всички части на гераниево растение (или здравец, както още се нарича) и след това се обработва чрез двойна дестилация...

wheat

Маслото от пшеничен зародиш

by | окт. 29, 2023 | Базови и етерични масла | 0 Comments

Маслото от пшеничен зародиш се извлича от зародиша на пшеничното ядро, който помага на растението да се репродуцира и да произвежда нова пшеница. Кълновете пшенични...

neem oil

Полезните свойства на маслото от Нийм

by | окт. 27, 2023 | Базови и етерични масла | 0 Comments

Маслото от Нийм (или масло от Маргоза) е растително масло, което се извлича чрез студено пресоване на семената на вечнозеленото дърво Нийм, родом от Индия. Маслото може да се извлече от почти всяка част на дървото, но най-концентрирано и наситено е именно в семената, чиято форма и текстура наподобява много тази на маслините.

hemp oil

Полезните свойства на конопеното масло

by | юни 4, 2021 | Базови и етерични масла | 0 Comments

Конопеното масло е изключително богато на омега-3 и омега-6 мастни киселини, даже е още известно като най-перфектно балансираното природно масло, благодарение на съотношението 1:3 между тези два вида мастни киселини. Също така маслото съдържа и протеини, фибри, витамин Е, минерали – например калций, фосфор, сяра, желязо, цинк, калий и магнезий.

frankincense

Вълшебството на тамяна

by | юни 4, 2021 | Базови и етерични масла | 0 Comments

Етеричното масло от тамян е едно от най-търсените и приложимите. То има антисептично и противовъзпалително действие, бледожълт цвят и лек дървесен аромат. Има страхотни регенериращи свойства, благодарение на които подпомага образуването и растежа на нови кожни клетки и предотвратява стареенето им.

масло от таману

Маслото от Таману и свойствата му

by | апр. 22, 2021 | Базови и етерични масла | 0 Comments

Маслото от Таману се добива от ядките на тропическото вечнозелено дърво Таману. Нарича се още „течно злато“. Маслото и части на ядката му се използват като лекарствено...

bananas

Бананите и дейстието им върху кожата и косата

by | апр. 21, 2021 | Базови и етерични масла | 0 Comments

Бананът е не просто вкусен и питателен плод, но и истински дар от природата за красотата. Използван от векове в козметични процедури, той крие в себе си съкровищница от...